Žena matka
Žena matka:
Cesta k vědomému mateřství
Přípravný inspirativní kurz pro ženy.
Tři propojená a vzájemně se prolínající setkání pro ženy, které chtějí prožívat těhotenství a mateřství jako vědomou, přirozenou a posilující cestu
Témata a termíny setkání:
Příprava na početí a těhotenství
pátek 31.1. ~ 17:00 – 19:00
Těhotenství a příprava na porod
pátek 21.2. ~ 17:00 – 19:00
Mateřství a šestinedělí
pátek 14.3.
pátek 14.3. ~ 17:00 – 19:00
1. Příprava na početí a těhotenství
Zdravý menstruační cyklus a hormonální rovnováha
Symptotermální metoda a orientace v cykličnosti
Porozumění společné plodnosti páru
Přirozenost početí – jak se připravit?
Výživa a péče o tělo a mysl – techniky a nástroje
2. Těhotenství a příprava na porod
Těhotenství jako jiný stav – co to znamená?
Těhotenství jako fyziologický proces v životě ženy
Porod jako přirozený prožitek – co k němu potřebuji?
Příprava na porod a mateřství: návrat k instinktům a intuici
Prohlubování vztahu se svým tělem
2. Těhotenství a příprava na porod
Těhotenství jako jiný stav – co to znamená?
Těhotenství jako fyziologický proces v životě ženy
Porod jako přirozený prožitek – co k němu potřebuji?
Příprava na porod a mateřství: návrat k instinktům a intuici
Prohlubování vztahu se svým tělem
3. Mateřství a šestinedělí
Jak vstoupit do mateřství? Co potřebuji vědět?
Fyziologie porodu a role porodních hormonů
Kontakt, klid a bezpečí jako vstup do rodičovství
Šestinedělí – posvátné období regenerace těla ženy
Výživa, čas a péče jako základ pro návrat k sobě i péči o dítě
Rozhodnutí stát se matkou
Rozhodnutí stát se matkou či rodičem je prvním krokem na cestě transformační změny. Toto období může být plné dozrávání a vnitřního růstu. Je to cesta trpělivosti, odevzdání a hluboké péče o sebe i vztah s partnerem.
Společná setkání
Tento kurz není tradičním předporodním kurzem. Jeho záměr sahá do období ještě před vaše otěhotnění. Možná právě proto, může být pro vás tím správným začátkem.
Cena kurzu
Cena 3 setkání přípravného kurzu: 2400 Kč
