Individuální ženská spolupráce

Více informací o józe i o tom, jak jí předávám si můžeš přečíst tady.

Já bych ti teď v těchto řádcích, chtěla povědět především to, proč jógu do spolupráce, ve které nás zajímá síla ženského zdraví a plodnosti zařazuji.

Žena patří do svého těla, aby jej mohla cítit, vnímat, ctít a prožívat jeho fáze, proměnlivost, neboť v nich a tak v těle samotném nalezne nejen zdraví, ale také sebe samu, svou přirozenost a sílu. Jóga je způsob práce s tělem a myslí, jejich pročištění, posílení, kultivaci, která podporuje vědomí v našem těle. S jógou tak uchopujeme do našich životů zcela nově pojem sebe-vědomí. Slyšela jsem za dobu, kdy jógu studuji již mnoho až neuvěřitelných příběhů žen, které jógou uzdravily svůj menstruační cyklus a své hormonální zdraví, posílily nervový systém a staly se tak odolnějšími ve svém prožívání a celkově lépe tak zvládaly svůj život a jeho náplň. A tak tě v naší spolupráci podporuji, aby tvé tělo bylo silné a zdravé a ty jsi našla pohyb, který tě ve vnímání tvého těla zjemňuje a propojuje tě s ním. Jógová praxe přináší do našeho těla a celého systému posílení no zároveň i uvolnění. Není tu jako další stresor, kterým se nám můžou stát jiné výkonnostní aktivity. Jóga nese jiný přístup. Přístup, který nám odhaluje vnitřní klid a poznání. Já ze srdce věřím, že jógu ve svém životě a pro své zdraví oceníš.

Kompletní informace o břišní terapii si můžeš pročíst zde.

Jóga je nástroj naší vnitřní očisty je rituálem očisty. Její cvičení pročišťuje naše orgány a podporuje jejich funkci a my tu k józe dále máme mayskou břišní terapii. Masáž bříška, jež bude tvé orgány dál stimulovat a podporovat jejich činnost a to rovnou v 5ti úrovních. Pracuje v úrovni nervové soustavy, prokrvení celé oblasti břicha žil a artérií, podporuje pohyb energie a tok lymfy. Abdominální terapie se pro tebe může stát nástrojem který uvolní fyzické a psychické napětí v oblasti tvého bříška a zbaví tě bolesti, která tě možná dlouho trápila, uleví ti a podpoří zdravou funkci všech tvých břišních orgánů. O abdominální terapii se říká, že pokud ji pravidelně vykonáváš, nemusíš se dál starat o hladinu tvého progesteronu, bude dobrá a dostatečná. A jak možná víš, progesteron je pro ženu velmi důležitý hormon. Jeho správná hodnota podporuje uhnízdění oplodněného vajíčka v děloze, udržení těhotenství a jeho prosperitu po dobu prvních týdnů, dokud nedojde k plnému vytvoření placenty, která funkci výživy plodu převezme. To tak pro přiblížení.

Během spolupráce ti dvakrát bříško ošetřím a při první terapii tě také naučím, jak o své bříško budeš ty sama pravidelně pečovat. Víš, já miluji převzít zodpovědnost za své zdraví do svých rukou a tak i za své prožívání v životě. Je potřeba sama sobě věnovat čas a energii, nemít se až na poslední koleji, proto tě vedu k jógové praxi, která je důležitým prvkem starostlivosti o své tělo a zdraví a u abdominální terapie pokračujeme ve stejném duchu.

Vaginální bylinná napářka je další pečující nástroj, který ti ráda představím, provedu tě touto terapií a mám také možnost zapůjčit ti napařovací prkénko po dobu spolupráce domů. Život, teplo, prokrvení a pro tebe chvilka zastavení nad horou párou, umí divy. Navíc účinky zvolených bylin, mohou podporovat přímo tebe, tvé záměry a tvé zdraví. Někdy je potřeba přemýšlet nad tím, jak sebe ozdravovat a někdy je lepší se prostě rozpustit v uvolnění, které pro celé tvé tělo napářka zajistí. Pánevní dno je velmi důležitá oblast našeho těla, je součástí jeho stabilizace, jeho vychýlení, přináší vychýlení do celého organismu, naopak jeho podpora a opečování nás tak může velmi podpořit.

Tělesné ošetření, vedoucí k hluboké relaxaci těla i mysli a té především. Naše mysl je pro nás důležitou tvořivou součástí našeho života, no někdy je pro nás neprobádanou oblastí sebe sama a snad až trochu nebezpečnou (nelekej se) v tom co nese a namlouvá nám. S naší myslí je dobré naučit se zacházet. Budu tě to učit v jógové praxi a tady v kraniosakrální rezonanci, tam ti ukážu, jaké to je, když mysl utichne a tělo dostane prostor. Prostor regenerovat, léčit se a uzdravovat, protože to je jeho přirozená schopnost, pokud to právě ta naše mysl nekontroluje. A když nebude mysl kontrolovat, ty možná zažiješ i své jiné stránky, třeba ty intuitivní. Tvůj vnitřní hlas, který tě vede a se kterým jsi ztratila kontakt. Kraniosakrální rezonance bych přiblížila jako takovou cestu naším životem po ose zpátky, k těm místům, které v našem těle vytvořili napětí až nemoc, či nějaký disbalanc a my jej v terapii, můžeme nanovo přepsat uvolněním. Je to krásné ošetření. Věřím, že se ti bude líbit, až jej zažiješ a i to, co ti bude v životě přinášet.